低头族你了解吗 肌肉萎缩不得不知的护理原则
发布时间2020年09月22日 作者：河北以岭医院肌萎缩专
目前，很多人由于患上肌肉萎缩之后无法自理，患病卧床。肌肉萎缩属于常见的疾病，并发的肌无力、萎缩等情况让患者无法自理、行走。严重的肌肉萎缩对于患者产生了严重的威胁。对此，对于肌肉萎缩来说，做好护理很关键，尤其是饮食、卫生等方面。
肌肉萎缩患者由于肌无力而长期卧床，易并发肺炎、褥疮等，加之大多数肌肉萎缩患者出现延髓麻痹症状，给患者生命构成极大的威胁。肌肉萎缩患者除请医生治疗外，护理十分重要。
1、适当的运动：
肌肉萎缩是临床上较为多见的疾病之一，患上此病后多数是由于长期卧床不起，导致患者出现肺炎或者褥疮才导致的病症，给患者带来很大的伤害，为了能更好的医治此病，要进行科学锻炼。有氧运动可使肌肉萎缩患者在运动的时候吸入比平常多几倍的氧气，促进组织新陈代谢，使肌体营养物质充足，肌肉力量和耐力、身体免疫力都得到增强。
2、合理调配饮食结构：
肌肉萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合药膳，如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等，禁食辛辣食物，戒除烟、酒。中晚期肌肉萎缩患者，以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主，并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡。
3、严格预防感冒、胃肠炎：
肌肉萎缩患者由于自身免疫机能低下，或者存在着某种免疫缺陷，肌肉萎缩患者一旦感冒，病情加重，病程延长，肌萎无力、肌跳加重，特别是球麻痹患者易并发肺部感染，如不及时防治，预后不良，甚至危及患者生命。
4、保持乐观愉快的情绪：
较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦躁、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，使肌肉萎缩发展。
河北以岭医院肌萎缩专科（0311-88609688）李建军提示：肌肉萎缩患者在进行护理的同时，还应加强合理的饮食，保持愉快的心情，进行必要的康复训练，这样才能使治疗效果达到最好。当然，肌肉萎缩治疗方法的选择才是肌肉萎缩缩患者康复的关键。
