肌肉萎缩怎么恢复
发布时间2020年08月17日 作者：河北以岭医院肌萎缩专
在了解肌肉萎缩怎么恢复之前呢，我们是不是应该先了解一下肌肉萎缩这个病种呢?俗话说的好：“知己知彼才能百战不殆”，也只有很好的了解这个病种，才能更好的治疗它。
河北以岭医院肌萎缩专科李建军主任介绍：肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。病因主要有：神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩 、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩 。肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外，更与神经系统有密切关系。脊髓疾病常导致肌肉营养不良而发生肌肉萎缩。肌萎缩患者由于肌肉萎缩、肌无力而长期卧床，易并发肺炎、褥疮等，加之大多数患者出现延髓麻痹症状，给患者生命构成极大的威胁。肌萎缩患者除请医生治疗外，自我调治十分重要。
那么，中医是怎么帮助肌肉萎缩恢复的呢?
医生解释到：这个问题是现阶段很多患者比较关心的问题，由于肌肉萎缩的病因不明确，患者在治疗起来比较困难，同时给患者的生活带来了很多不便，所以有效的恢复肌肉萎缩是非常关键的。
一、父母精血旺盛，先天禀赋强壮。
肌萎缩的发生，既可由后天因素所致，也可由先天因素所造成。对于肌萎缩的预防来说，其父母精血是否充盛?身体状况如何?是否适宜婚配?有无遗传疾症?都是至关重要的因素。只有父母精血充盛，身体强壮，没有遗传疾病，其子先天禀赋良发，才能避免肌萎缩的发生。因此，肌萎缩的预防，既要自身保重，又要责之于父母。
二、做到劳逸结合，避免劳倦太过。
中医学认为："劳倦伤脾"。脾主肌肉四肢，劳役太过最易损伤脾气，使肌肉肢节失于滋养支配，从而导致肌萎缩。因此，预防肌萎缩要注意合理休息，劳逸结合，日常劳动要量力而行，以免过分耗力伤气。尤其是脑力劳动者和老弱妇幼，以及病后体虚之人，更要注意自身体质特点和体力状况，不可过份劳作。
三、谨适气候居处，避免六淫为患。
肌肉萎缩的发生常与自身摄护不慎有关。诸如自然界的湿、寒、热、暑等六淫邪气乘机而入，侵害身体而发生肌萎缩，因此，预防肌萎缩必须顺应四时气候变化，御寒保暖、避暑防热，谨防湿气。居室应清洁干燥、通风透光，外出活动要注意气候寒温，适当增减衣服，防止感冒。尤其要避免久卧湿地或遭雨淋湿，避免出汗后湿衣久著于身。长期在水中作业者，或在岁土太过，湿气偏盛之年，以及长夏暑湿之季，更当格外注意防止湿气侵袭，而发肌萎缩。
由于肌肉萎缩治疗效果不稳定，严重的影响着患者的生活，所以除了做好以上的这些措施外，积极有效治疗还是很重要的，全面治疗，有效恢复费提高患者的生活质量是非常有帮助的。在此，祝患者早日恢复健康。
